【課程設(shè)計(jì)】

國際超模機(jī)強(qiáng)訓(xùn)

【課程適用場景】

超模訓(xùn)練機(jī)場館、普拉提場館、女子塑形館、鐵館、健身房、健身工作室、家庭健身房、適合所有健身運(yùn)功環(huán)境

【適合人群】

普拉提教練、瑜伽教練、健身教練、健身愛好者、體能訓(xùn)練愛好者、想要快速減脂塑形人群、熱愛運(yùn)動(dòng)人群

【課程內(nèi)容】

歐美時(shí)尚超模機(jī)，全新的挑戰(zhàn)全新的機(jī)遇：

1、了解超模機(jī)運(yùn)動(dòng)

超模機(jī)訓(xùn)練的起源和歷史及行業(yè)發(fā)展，全面了解超模機(jī)結(jié)構(gòu)及使用，超模機(jī)訓(xùn)練模式及原理。

2、超模機(jī)訓(xùn)練

標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作模板

五大超模系列動(dòng)作模式：核心系列，弓箭步系列，下肢訓(xùn)練系列，上肢訓(xùn)練系列，側(cè)表鏈系列

九大身體功能提升訓(xùn)練：耐力，力量，靈活，協(xié)調(diào)，穩(wěn)定，心肺，平衡，柔韌，運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)

3、超模機(jī)教學(xué)（私教及團(tuán)課）

動(dòng)靜態(tài)評(píng)估、多功能組合編排、私教方案、團(tuán)課編排及模板、教學(xué)技能。

4、考核

理論知識(shí)考核、動(dòng)作實(shí)踐教學(xué)考核、課程教學(xué)實(shí)操考核

【七大課程亮點(diǎn)】

1、高強(qiáng)度、低沖擊

超模核心機(jī)持續(xù)的張力和訓(xùn)練強(qiáng)度會(huì)讓你心跳加速、不必?fù)?dān)心像其他高沖擊運(yùn)動(dòng)那樣使關(guān)節(jié)遭受巨大壓力

2、高效的、深入的全身訓(xùn)練

九大身體功能訓(xùn)練模式可以全面提升身體機(jī)能，同時(shí)又能根據(jù)客戶需求靈活調(diào)整，結(jié)合普拉提運(yùn)動(dòng)原理，深入改革你的身體

3、氛圍感團(tuán)課、塑形私教

高度適配多種健身運(yùn)動(dòng)環(huán)境，是當(dāng)代年輕人最喜歡的極具多巴胺的新型運(yùn)動(dòng)方式

4、深層版精硏教材

專業(yè)度+教學(xué)技巧＝教材新標(biāo)桿

5、專業(yè)教學(xué)師資團(tuán)隊(duì)

不可復(fù)制的課程實(shí)力加持

6、畢業(yè)就能上好課

用你所學(xué)，直通職場

7、量身規(guī)劃職業(yè)生涯

經(jīng)驗(yàn)+人脈,贏在起跑點(diǎn)

【教學(xué)優(yōu)勢】

零Top普拉提教培學(xué)院主打系統(tǒng)全能就業(yè)班，從就業(yè)到創(chuàng)業(yè)一站式孵化。國際認(rèn)證導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，更安全，更專業(yè)。注重可落地的教學(xué)方案，強(qiáng)調(diào)‘好教練’的綜合能力提升。課程教學(xué)體系完善，能滿足各地不同學(xué)員的需求。

【機(jī)構(gòu)簡介】

0-TOP學(xué)院是由香港國際普拉提協(xié)會(huì)組織授權(quán)成立的培訓(xùn)教學(xué)培訓(xùn)基地。

0-TOP培訓(xùn)學(xué)院是全球化、專業(yè)化、規(guī)范化的普拉提事業(yè)推廣機(jī)構(gòu)，總部設(shè)在香港，是香港商務(wù)部批準(zhǔn)成立的專業(yè)從事普拉提培訓(xùn)的外資機(jī)構(gòu)，也是具有權(quán)威性的專業(yè)普拉提教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。 零Top普拉提教培學(xué)院主打系統(tǒng)全能就業(yè)班，從就業(yè)到創(chuàng)業(yè)一站式孵化。國際認(rèn)證導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，更安全，更專業(yè)。注重可落地的教學(xué)方案，強(qiáng)調(diào)‘好教練’的綜合能力提升。課程教學(xué)體系完善，能滿足各地不同學(xué)員的需求。與國內(nèi)眾多行業(yè)品牌建立長期緊密合作關(guān)系，口碑良好。讓更多學(xué)員能感受到普拉提的純粹，享受到優(yōu)質(zhì)的教培服務(wù)。學(xué)院包吃住就業(yè)，期待與你一同練習(xí)。