【招生對象】

1.熱愛瑜伽并對健康產(chǎn)業(yè)熱衷人群：

2.身體有亞健康需要通過瑜伽改善的人群：

3.期望開發(fā)私教以及大課理療課程的老師：

4.想在常規(guī)教學(xué)基礎(chǔ)上進(jìn)一步精進(jìn)提高的老師：

5.瑜伽館館主：通過培訓(xùn)你將開發(fā)瑜伽理療專業(yè)課程，增強(qiáng)會館競爭力：

6所有廣大瑜伽愛好人士：

7.有志于從事瑜伽教練事業(yè)人士：

8.現(xiàn)從事瑜伽教練行業(yè)無專業(yè)資格認(rèn)證者：

【學(xué)校特色】

在悅心瑜伽不是單純的體式練習(xí)，而是給予你健康美麗的生活。

在悅心 匯集10幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)一套的教學(xué)體系，將人體工程學(xué)與瑜伽練習(xí)完美結(jié)合，讓你更深入理解瑜伽并在瑜伽路上一臺階。

【課程內(nèi)容】

一、體能

心肺（有氧訓(xùn)練）、力量（肌力和肌耐力）、柔韌度、拜日式等練習(xí)

二、A單元

什么是瑜伽、瑜伽歷史、瑜伽流派、瑜伽功效、瑜伽練習(xí)注意事項(xiàng)、瑜伽人體了解生理學(xué)、瑜伽手印、OM三大神講解、呼吸教學(xué)、冥想理論與實(shí)踐、合格老師標(biāo)準(zhǔn)和職業(yè)技能、熱身作用、哈他理療體位教學(xué)及如何安全教授（初級瑜伽休息術(shù)體位的教學(xué)輔助手法的教學(xué)體位講解六大體式的特點(diǎn)課程模擬）

三、B單元

瑜伽體適能生理學(xué)及瑜伽的應(yīng)用、體的八大系統(tǒng)、瑜伽呼吸法、中級瑜伽休息術(shù)、瑜伽與心理學(xué)、中級教練的綜合課程（中級冥想老師教學(xué)技巧與如何與會員的溝通 如何滿足會員的特殊要求瑜伽體位輔助手法）、中級排課以及如何上好一節(jié)課、12條經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行、瑜伽飲食、中級哈他理療體位教學(xué)及如何安全教授

四、C單元

瑜伽脈輪講解、的綜合課程、哈他理療體位教學(xué)及如何安全教授、冥想理論與實(shí)踐、阿育吠陀瑜伽營養(yǎng)學(xué)養(yǎng)身、瑜伽體位輔助手法、課程編排、呼吸法

五、教學(xué)提升

脊柱瑜伽解剖生理、肩、膝

【教學(xué)優(yōu)勢】

悅心瑜伽（JOYOUS Yoga）是福建省專業(yè)的理療瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，同時是廈門一家國際瑜伽導(dǎo)師聯(lián)盟 認(rèn)證并授權(quán)頒發(fā) RYT200/RYT300 國際認(rèn)證資質(zhì)的瑜伽教師培訓(xùn)學(xué)校

1、教學(xué)團(tuán)隊(duì)

我們的授課老師是廈門瑜伽導(dǎo)師 柳玉梅（Nina）教學(xué)總監(jiān)攜手廈門瑜伽導(dǎo)師 LaLita 組建的團(tuán)隊(duì)授課，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)10年以上老師。每年至少2次以上外地或者國外進(jìn)修，將前沿、先進(jìn)的瑜伽知識帶入教學(xué)

2、課程編輯

培訓(xùn)使用教材由教學(xué)總監(jiān)柳玉梅精心編制與國際瑜伽水平接軌。匯集了13年以上的教育生涯及實(shí)戰(zhàn)理療調(diào)整經(jīng)驗(yàn)，將其設(shè)計(jì)一套屬于自己的教學(xué)模式、實(shí)用性極 強(qiáng)的教材（每年進(jìn)行更新教材）。

3、實(shí)戰(zhàn)式教學(xué)方式

我們?nèi)繉?shí)戰(zhàn)式教學(xué)重視：基礎(chǔ)的扎實(shí)、調(diào)理會員身體問題的能力、身體評估能力、瑜伽教學(xué)授課能力、理療私教實(shí)操能力。

4、理療授課方式

我們理療授課將歷年改善案例融入教學(xué)、手把手的教授，讓所有學(xué)員知道授課時輔助手法的運(yùn)用及輔助工具如何正確的使用。讓所有學(xué)員設(shè)計(jì)一套調(diào)理方案，通過實(shí)際演練正確使用輔具、配合手法及技巧帶給會員身體的感受。

5、一站式培訓(xùn)內(nèi)容

課程不僅可以學(xué)習(xí)到理療瑜伽、經(jīng)典哈他瑜伽，學(xué)到還可以陰瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、空中瑜伽等特色課程（需單獨(dú)收費(fèi)）。同時還可以掌握經(jīng)絡(luò)學(xué)、解剖學(xué)、肌肉運(yùn)動學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)等等專業(yè)課程。

6、全程教學(xué)時間

全程半封閉教學(xué)培訓(xùn)300+小時，不同于市場200小時。

7、合理的教學(xué)安排

由于上班無法全日制系統(tǒng)培訓(xùn)，JoyousYoga還開設(shè)周末班、晚班，可以一邊工作一邊學(xué)習(xí)，工作學(xué)習(xí)兩不誤。

【額外優(yōu)惠】

1、提供一年內(nèi)免費(fèi)復(fù)訓(xùn)，確保學(xué)員獲益。

2、免費(fèi)獲得悅心瑜伽的半年練習(xí)卡一張。（實(shí)習(xí)使用，限本人）

3、外地學(xué)員我們提供住宿。

4、學(xué)員可獲得獎學(xué)金：500元。

5、學(xué)員畢業(yè)我們將推薦工作或留校任教。

【課程目標(biāo)】

1、掌握基礎(chǔ)的瑜伽理論體系

2、了解作為一名瑜伽教練所必需的素質(zhì)和要求

3、擁有自信和基本的能力去傳播真實(shí)的瑜伽信息

4、掌握基本的課堂教學(xué)技巧和方法

5、獨(dú)立進(jìn)行一般體式和呼吸法課程的周期規(guī)劃

6、按照課程規(guī)劃獨(dú)立設(shè)計(jì)每堂課的內(nèi)容

7、獨(dú)立帶體式課

8、能夠講授瑜伽休息術(shù)理論并帶領(lǐng)基礎(chǔ)瑜伽休息術(shù)練習(xí)

9、能夠講授基本冥想理論并帶領(lǐng)基礎(chǔ)冥想練習(xí)

【師資團(tuán)隊(duì)】

柳玉梅 教學(xué)督導(dǎo)

國際瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)校   教學(xué)總監(jiān)

曾擔(dān)任美儷阿薩娜瑜伽學(xué)校  教練總監(jiān)

悅心瑜伽   主教老師?  美國瑜伽聯(lián)盟（Yoga Alliance）注冊的孕婦瑜伽（Yoga Classes）導(dǎo)師

美國注冊理療師

A.M.C.T美式整脊師

泰國被動瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師

營養(yǎng)師

陰瑜伽二級認(rèn)證導(dǎo)師

主修：

脊柱調(diào)理（康復(fù)理療瑜伽）

孕婦瑜伽

產(chǎn)后修復(fù)

工作經(jīng)歷：

2003年開始接觸瑜伽并開始教授、培訓(xùn)瑜伽導(dǎo)師、私教提升課程。曾擔(dān)任全國各大城市培訓(xùn)導(dǎo)師和廈門美麗阿薩娜瑜伽學(xué)校技術(shù)督導(dǎo)，并編輯過:理療瑜伽RYT300教材/流瑜伽教材/陰瑜伽教材。還在多家月子中心及醫(yī)院指定孕產(chǎn)導(dǎo)師，培養(yǎng)了近千名的教練，私教授課超過6000小時，教授會員超過12000小時有非常豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，有眾多瑜伽學(xué)員及瑜伽追隨者。在多年的教學(xué)生涯中，深入研習(xí)瑜伽理療康復(fù)訓(xùn)練及孕產(chǎn)課程，把瑜伽與人體醫(yī)學(xué)融為一體，提升瑜伽課程的理療功效。有針對性地授課，深入引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)員，幫助學(xué)員開發(fā)自身的潛能，尋找身體和思想真實(shí)的一面。

LaLita

瑜伽導(dǎo)師

04開始修習(xí)瑜伽

08年獲得權(quán)威國際職業(yè)瑜伽教練導(dǎo)師證書

09年學(xué)習(xí)特殊人士私教及雙人，親子，普拉提，冥想課程設(shè)計(jì)等

2012-2016連續(xù)4年遠(yuǎn)赴印度巴依拉瑜伽學(xué)院向修習(xí)瑜伽60余年的Guru ji Rajpal求學(xué)，得到認(rèn)可并賜名LALITA，獲得印度瑜伽學(xué)院證書

2014.2月赴世界瑜伽之都瑞斯凱詩艾楊格瑜伽中心向祖賓老師學(xué)習(xí)艾楊格進(jìn)階課程

2015年1月領(lǐng)隊(duì)深訪印度瑜伽朔源之旅（品嘗瑜伽真味）

2015.3月參加新加坡JO PHEE國際瑜伽聯(lián)盟陰瑜伽教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)

2015年參加首屆成都印度國際瑜伽節(jié)學(xué)習(xí)

2017年1月領(lǐng)隊(duì)印度瑜伽溯源深度苦修之旅

期間參加美國瑜伽聯(lián)盟RYT200TT課程，多次參加華南內(nèi)觀中心課程及禪修課程，多次學(xué)習(xí)瑜伽理療斷食課程，脊柱康復(fù)課程，艾楊格課程，阿斯湯加課程，瑜伽輪課程等等！十余年瑜伽路上依舊，結(jié)緣于瑜伽，受益于瑜伽，感恩瑜伽，愿與瑜伽一生相伴，也愿與瑜伽愛好者們一起快樂地行走在瑜伽的路上。感悟生命中純美的喜悅，寧靜與自然合一！??！om

潘媛麗

瑜伽導(dǎo)師

瑜伽理療師

A.M.C.T.美式整脊師

習(xí)練瑜伽十年之久，近六年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，主要從事正位及理療瑜伽教學(xué)培訓(xùn)。有三年脊椎醫(yī)療及       運(yùn)動康復(fù)訓(xùn)練從業(yè)經(jīng)歷，專注瑜伽運(yùn)動醫(yī)學(xué)。曾系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、艾揚(yáng)格、陰瑜伽、流瑜       伽、阿斯湯加及高溫瑜伽。

擅長：脊椎醫(yī)療、瑜伽理療、運(yùn)動康復(fù)

【學(xué)員風(fēng)采】