【課程介紹】

空中瑜伽?？罩需べび纸蟹粗亓﹁べ?，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽體式?，F(xiàn)如今，空中瑜伽已經(jīng)成為女性的新寵?？罩需べづc傳統(tǒng)地面上的瑜伽不同，利用繩索吊床作為鋪具，把傳統(tǒng)哈達(dá)瑜伽的體位法、結(jié)合中醫(yī)按摩手法、太極的圓融，普拉提的力量，舞蹈的優(yōu)雅與瑜伽體式相融合，幫助練習(xí)者事半功倍地完成所有空中瑜伽的體式。

空中瑜伽練習(xí)者在練習(xí)中可以感受到身體體重，加深體式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、療愈、瘦身效果，更具有趣味性和互動(dòng)性。

【招生對(duì)象】

有一定瑜伽基礎(chǔ)、想要學(xué)成之后可以熟練教學(xué)的瑜伽學(xué)員、原來(lái)就是瑜伽教練，想要提升自已，進(jìn)修空中瑜伽課程。

【課程內(nèi)容】

章瑜伽基礎(chǔ)知識(shí)

第二章空中瑜伽基本知識(shí)

第三章曼陀羅唱誦與空中瑜伽

第四章空中體位

第五章空中瑜伽練習(xí)套路

第六章基礎(chǔ)解剖知識(shí)

第七章瑜伽哲學(xué)

第八章教學(xué)原則

【師資團(tuán)隊(duì)】

麗婷老師

廈門(mén)桔子瑜伽發(fā)起人

產(chǎn)后修復(fù)認(rèn)證導(dǎo)師

茶熏瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師

凈食瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師

療愈瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師

乳腺、曖宮 康療認(rèn)證導(dǎo)師

商卡排毒斷食指導(dǎo)認(rèn)證導(dǎo)師

Alan老師

參加高級(jí)瑜伽教練，陰瑜伽，流瑜伽，熱瑜伽教練培訓(xùn)

參加200小時(shí)全美認(rèn)證精準(zhǔn)課程

參加空中瑜伽培訓(xùn)

參加寰宇瑜伽培訓(xùn)

參加廣州艾揚(yáng)格學(xué)院培訓(xùn)認(rèn)證

邱源理療一級(jí)骨骼解剖

Sunny

桔子瑜伽教學(xué)總監(jiān)

畢業(yè)于南京育仁國(guó)際瑜伽學(xué)院，曾任亞洲瑜伽協(xié)會(huì)哈它瑜伽導(dǎo)師，艾楊格瑜伽認(rèn)證老師、北京王昕孕產(chǎn)瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師。專(zhuān)業(yè)糸統(tǒng)培訓(xùn)備孕，孕產(chǎn)，產(chǎn)后修復(fù)。蘇珊瑜伽理療認(rèn)證導(dǎo)師；廣州醫(yī)科大學(xué)獲得碩士學(xué)位的赫老師，專(zhuān)業(yè)系統(tǒng)培訓(xùn)人體解剖學(xué)。

擅長(zhǎng)理療瑜伽，孕婦瑜伽，現(xiàn)擔(dān)任北京桔子瑜伽總部教練培訓(xùn)部導(dǎo)師，廈門(mén)桔子瑜伽總教練。

Sunny導(dǎo)師瑜伽教學(xué)豐富，曾與多位國(guó)際大師交流學(xué)習(xí)，有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，授課風(fēng)格擅長(zhǎng)理療課程，哈它瑜伽，瑜伽呼吸法，孕產(chǎn)瑜伽，以及各類(lèi)特色課程，教學(xué)風(fēng)格細(xì)致清晰，課程安排，注重系統(tǒng)化教學(xué)全面化教學(xué)，深受廣大會(huì)員高度好評(píng)，帶領(lǐng)的私教會(huì)員有上百人。

個(gè)人綜合素質(zhì)佳、細(xì)致成穩(wěn)有耐心、樂(lè)于與人溝通、善于學(xué)習(xí)、勤奮務(wù)實(shí)對(duì)待工作積極熱情，會(huì)為自己的愛(ài)好與目標(biāo)投入力量。

【授課現(xiàn)場(chǎng)】

【師生風(fēng)采】

【學(xué)校介紹】

2016年桔子瑜伽創(chuàng)辦之初，就立志將專(zhuān)業(yè)的瑜伽教學(xué)帶給練習(xí)者，將瑜伽文化傳播給每一位愛(ài)好者們，通過(guò)桔子瑜伽全球合伙人計(jì)劃幫助每位熱愛(ài)瑜伽的老師實(shí)現(xiàn)開(kāi)瑜伽館的夢(mèng)想。桔子瑜伽作為家互聯(lián)網(wǎng)+瑜伽連鎖品牌，一直踐行著這樣的瑜伽情懷，通過(guò)專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)的努力使他們走上瑜伽分享之路。

【學(xué)校環(huán)境】