【行業(yè)前景】

現今社會，快節(jié)奏的生活，巨大的工作壓力，令許多現代人都處于亞健康狀態(tài)，人們逐漸認識到身心健康的重要性。而瑜伽作為全球*為流行的健身運動，正是由于它對身心健康的雙重調節(jié)而被人們推崇倍至，吸引了越來越多的人加入到瑜伽練習的行列中來。

隨著瑜伽熱的興起，國內瑜伽館數量迅速擴張，同時還有眾多健身俱樂部和美容機構紛紛開設瑜伽健身班。隨著瑜伽事業(yè)的蓬勃發(fā)展，瑜伽教練顯的尤為重要，迅速擴張的瑜伽市場勢必出現嚴重的資源問題——瑜伽健身教練短缺。

極具誘惑力的薪資待遇、輕松的工作環(huán)境以及相對自由的工作時間，專業(yè)瑜伽教練已成為時尚男女共同追求的熱門職業(yè)。根據統計數據顯示，在瑜伽館中參加練習的會員有90%沒有瑜伽練習經驗，大多數練習者都是新增會員，瑜伽教練的職業(yè)前景倍受矚目。

【課程介紹】

瑜伽（Yoga）是一個通過提升意識，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。古印度人更相信人可以與天合一，他們以不同的瑜伽修煉方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的動作、穩(wěn)定的頭腦、宗教性的責任、無欲無求、冥想和宇宙的自然和創(chuàng)造。

【培養(yǎng)目標】

中級、（共120課時）

中 高三級課程結束時學員應該達到的水平或能力：

中級課程：

1 中級體位法

2 中級呼吸法

3 清潔術

4 中級瑜伽休息術

5 中級冥想理論與實踐

6 解剖生理學及其瑜伽應用

7 瑜伽心理學

8 中級教練綜合課程(如何教授中級體位法、呼吸法、冥想、瑜伽休息術等課程、教師空間與學員支持技巧、如何組織有創(chuàng)意的講座或工作室、如何組織唱頌、如何教清潔術、能量鎖、如何滿足學員特殊要求等等）

課程：

1 體位法

2 呼吸法

3 瑜伽休息術

4 冥想理論與實踐

5 解剖生理學及其瑜伽應用

6 阿育吠陀及瑜伽營養(yǎng)學

7 瑜伽藝術

8 教練綜合課（哈他、理療、減肥、阿斯湯加、流瑜伽、陰瑜伽）的基礎教學。

?【課程安排】

全日制班：（周一 ~ 周五 早9:30~晚17:00)

周末班：（周六 ~ 日 早9:30~晚17:00)

晚班：（周一 ~ 周五 晚19:30~晚21:30)

【學員風采】