【學習內(nèi)容】
舞蹈基本功訓練,形體訓練,拉丁舞蹈節(jié)奏訓練,倫巴、恰恰、牛仔、桑巴的基本步教學和簡單套路教學等等。
【拉丁舞簡介】
拉丁舞就是指體育舞蹈,分為恰恰、桑巴、倫巴、牛仔、斗牛五支舞,協(xié)會分為世界體育舞蹈聯(lián)合會(WDSF)和世界國際標準舞總會(WDC)兩個協(xié)會,拉丁舞是體育競技舞蹈,爆發(fā)力,極強的風格,技巧是它的特點,有很大的競技體育舞蹈發(fā)揮空間,現(xiàn)在已經(jīng)入亞運會正式比賽項目,拉丁舞2014-11-12日正式申請進入奧運會,現(xiàn)正在審批階段,拉丁舞每年高賽事WDSF協(xié)會會在世界各地成員國選擇不同地點舉行,WDC會在固定地點英國舉辦黑池舞蹈節(jié),深人民喜愛!
【新課程表】
【教學環(huán)境】
【康孚**】
康孚國際舞蹈學院-好的舞培訓班!源于10年品質(zhì)**,始終如一的職業(yè)責任感和豐富的教練,演出經(jīng)驗!
【師生風采】
【學校優(yōu)勢】
1、很多學生在康孚專攻班學員經(jīng)過3-6個月學習,可以參加國內(nèi)舞蹈大賽,去年底15名選手榮獲11項金獎4項銀獎!
2、康孚藝術(shù)中心作為南方電視臺、世界旅游小姐大賽指定才藝培訓機構(gòu),學員有機會加盟電視劇表演指導、舞臺包裝、媒體推廣星夢工廠!
【拉丁舞對身體的益處】
1、心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次,有些甚至更多。它的功效等同于任何體力訓練或有氧運動,可以增強心臟的強度和耐力。
2、肌肉彈性:跳拉丁舞使肌肉運用完美們的組合,它混合了肌肉等長收縮與拉伸,能練出漂亮有彈性的肌肉。
3、關(guān)節(jié):據(jù)醫(yī)學報導,避免早期關(guān)節(jié)炎與治療關(guān)節(jié)不適的好方法是適度們的使用關(guān)節(jié),跳拉丁舞可使全身各關(guān)節(jié)如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉。
4、脊椎:常跳拉丁舞,彎曲的脊椎可以歸正,椎間盤突出可以得到預防和治療。