【課程介紹】

我們仕達(dá)健身基地是全天制授課，以團(tuán)課為主，選擇仕達(dá)，一定讓每一位學(xué)員體驗家一樣的溫馨，更重要的是幫大家打造并收獲屬于你們自己的好身材。

【教學(xué)內(nèi)容】

我們會結(jié)合學(xué)員自身理想中想要達(dá)到的身材標(biāo)準(zhǔn)量身定制訓(xùn)練計劃，30天為一個鍛煉學(xué)習(xí)周期，課程豐富多樣化，以無氧運動+有氧運動+戶外拓展訓(xùn)練，結(jié)合時尚的有氧操課組合訓(xùn)練、戶外公園定向越野拓展、心理減肥、提升自身健康行為方式等，開設(shè)有動感單車、燃脂搏擊操、活力踏板、杠鈴操、核心訓(xùn)練、伸展瑜伽等二十余種課程。

【招生人群】

8-55歲以內(nèi)的肥胖群體或有身材焦慮的愛美人士

【課程時間表】

安全有效、休適能是我們永恒的服務(wù)準(zhǔn)則，祝您身心健康！

【學(xué)校簡介】

鄭州仕達(dá)健身基地是一家全封閉式管理，坐落在生態(tài)園林之中的吃住訓(xùn)一體化的專業(yè)減脂塑形機構(gòu)。擁有酒店式住宿，星級營養(yǎng)師合理搭配飲食，園區(qū)總占地500多公頃，有垂釣園，果園，KTV，天然有機蔬菜大棚，是集健身休閑于一體的減肥訓(xùn)練營。讓我們的每一位學(xué)員都能夠遠(yuǎn)離城市喧囂，在身心愉悅中減脂塑形。

【師資介紹】

張盼鋒 教練

愛聚星體育I-STAR教練

愛聚星體育年度飛躍進(jìn)步獎

GFA健身學(xué)院團(tuán)操教練認(rèn)證

POWER SPINNING認(rèn)證教練

POWER STEP認(rèn)證教練

G-POWER課程體系認(rèn)證教練、展示者

石磊 Allen教練

愛聚星體育教練部資深教練

原GFA健身學(xué)院團(tuán)操培訓(xùn)師

清波健身學(xué)院全能教練認(rèn)證

AFAA美國有氧體適能教練認(rèn)證

國家一級健身指導(dǎo)員

G-POWER 課程體系認(rèn)證教練、展示者

I-GX體系認(rèn)證教練愛聚星體育I-STAR教練

常鳴 教練

愛聚星體育I-STAR教練

亞健體育卡健身舞課程認(rèn)證教練

亞健體育超級心肺課程認(rèn)證教練

亞健體育FOC中國風(fēng)健身舞課程認(rèn)證教練

亞健體育芭蕾訓(xùn)練課程認(rèn)證教練

I-GX體系核心雕刻認(rèn)證教練

G-POWER課程體系認(rèn)證教練、展示者

愛聚星體育教練部資深教練

張嵐 教練

愛聚星體育教練部I-STAR教練

健身教練國家職業(yè)資格認(rèn)證

GFA私人教練認(rèn)證

CBBA私人教練認(rèn)證

GFA單車教練認(rèn)證

GFA瑜伽教練認(rèn)證

RYT200瑜伽教練認(rèn)證愛聚星體育I-STAR教練

【教學(xué)環(huán)境】

前臺

大型操房

力量訓(xùn)練區(qū)

有氧訓(xùn)練區(qū)

動感單車房

力量訓(xùn)練區(qū)

宿舍環(huán)境

【機構(gòu)榮譽】

機構(gòu)榮譽

機構(gòu)榮譽