【課程標題】

精準產后修復工作坊

【學習時長】

2天

【課程特色】

1.從解剖學和生理學的角度了解產后媽媽

2.人體與呼吸的密切關系

3.產后階段的康復

4.產后媽媽的身體排列特征,幫助建立最適合這個特殊階段的身體姿勢

5.故事性語言引導在修復產后損傷中的重要性

6.盆底肌、腹直肌分離、剖宮產和創(chuàng)傷后綜合征的癥狀與原因，學習如何預防或康復相關癥狀的發(fā)生

【適合人群】

1.推薦普拉提教練、瑜伽老師、健身教練、產后康復等運動相關從業(yè)人員參加，拓展職業(yè)技能

2.有自我產后修復需求的寶媽

【師資介紹】

Anna

Pilates Trainer

中國 香港

·Basi普拉提全場館認證

·斯多特普拉提墊上、塑身機、全場館

·斯多特普拉提特殊康復人群工作坊

·澳大利亞ITC普拉提四級證書

·澳大利亞三級醫(yī)療健康助理

·LING CONTROL孕產全系列課程認證

·NiNE Pilates人體運動解剖學認證

·美國Jennifer孕婦瑜伽認證

·Canada left right孕產全系列

·Canada left right普拉提全系列

·武漢普拉提委員會常駐講師

·武漢康復醫(yī)院特邀普拉提康復訓練師

背景：

累計教學10000課時以上， 憑借對普拉提的熱愛以及豐富的運動教學經驗，為來自各行各業(yè)、不同身體狀況的客戶提供了精準且專業(yè)的普拉提訓練方案，尤其在普拉提運動于孕期、產后康復等領域的應用上，有著深入的研究與豐富的實踐成果，備受業(yè)界贊譽，也為普拉提行業(yè)培養(yǎng)了眾多優(yōu)秀的專業(yè)人才，是普拉提教育領域當之無愧的領軍人物。

Fay

北極星認證

中國 北京

·美國balanced body·MAT認證

·美國balanced body小器械Motr、Bodhi課程

·斯多特普拉提ICCB初中系列認證

·全球普拉提技術聯盟PMA認證

·Fascia普拉提訓練技術

·運動解剖學培訓導師

·BC伊麗莎白普拉提與小器械認證

·AFR主動筋膜釋放認證

·普拉提全系列培訓導師

·全面把桿?合格教練

·ACE認證私人教練

背景：

普拉提領域的卓越導師，其獨特教學法融合多元知識，依學員狀況定制計劃，總結出實操性、可行性強的訓練方法，不管是新手還是進階者皆能精準提升。因出色教學與專業(yè)精神，在業(yè)內頗具聲望，擅長普拉提動作教學以及普拉提孕產康復應用。

【教學優(yōu)勢】

零Top普拉提教培學院主打系統(tǒng)全能就業(yè)班，從就業(yè)到創(chuàng)業(yè)一站式孵化。國際認證導師團隊，更安全，更專業(yè)。注重可落地的教學方案，強調‘好教練’的綜合能力提升。課程教學體系完善，能滿足各地不同學員的需求。

【教學現場】

教學環(huán)境

【機構簡介】

0-TOP學院是由香港國際普拉提協會組織授權成立的培訓教學培訓基地。

0-TOP培訓學院是全球化、專業(yè)化、規(guī)范化的普拉提事業(yè)推廣機構，總部設在香港，是香港商務部批準成立的專業(yè)從事普拉提培訓的外資機構，也是具有權威性的專業(yè)普拉提教練培訓機構。 零Top普拉提教培學院主打系統(tǒng)全能就業(yè)班，從就業(yè)到創(chuàng)業(yè)一站式孵化。國際認證導師團隊，更安全，更專業(yè)。注重可落地的教學方案，強調‘好教練’的綜合能力提升。課程教學體系完善，能滿足各地不同學員的需求。與國內眾多行業(yè)品牌建立長期緊密合作關系，口碑良好。讓更多學員能感受到普拉提的純粹，享受到優(yōu)質的教培服務。學院包吃住就業(yè)，期待與你一同練習。