【課程標題】

營養(yǎng)月子餐

【課程介紹】

從基礎營養(yǎng)認知到科學月子餐理念的全方位內容，讓你深入了解七大營養(yǎng)素以及各類食物的營養(yǎng)價值。針對特殊寶媽群體，如不同體質、產后常見癥狀等，提供專屬月子餐設計方案，滿足各類產婦的特殊需求。以“清”“調”“補”“養(yǎng)”為原則，分階段根據(jù)產婦身體變化定制飲食要點，助力產婦身體恢復不同階段。

【招生對象】

1. 渴望從事母嬰護理行業(yè)，成為專業(yè)月子餐廚師、月嫂的人士

2. 對烹飪有濃厚興趣，希望學習專業(yè)月子餐制作，為家人提供貼心照料的準爸媽、準爺爺奶奶

3. 家政服務人員，想拓寬業(yè)務范圍，增加職業(yè)競爭力者

【學習周期】

6天

【課程收費】

月子餐：1680 元線下+500 食材費

【師資介紹】

匡媛媛老師

擁有8年月嫂實戰(zhàn)經驗，滿分母愛精英月嫂打造者，同時也是一名高級母嬰護理師、高級催乳師以及高級產后修復師

【上課安排】

【第一天】認識營養(yǎng)，認知科學月子餐

1.七大營養(yǎng)素（宏量、微量）

2.各類食物的營養(yǎng)價值

3.月子期常用食材及飲食禁忌

【第二天】高級食材特殊寶媽群體餐譜設計

1.月子餐的烹飪技巧

2.產后常見癥狀的飲食調理

3.特殊寶媽群體月子餐設計

4.部分高級食材介紹與處理

5.不同體質寶媽飲食調理原則

【第三天】一階段身體變化和飲食要點

1.認識孕期身體變化

2.月子第一周飲食2不2要

3.一階段“清”為原則的定制要點

4.一階段菜品實操操示

【第四天】二階段身體變化和飲食要點

1.二階段“調”為原則的定制要點

2.二階段菜品實操展示

【第五天】三階段身體變化和飲食要點

1.三階段“補”為原則的定制要點

2.三階段菜品實操展示

【第六天】四階段身體變化和飲食要點

1.四階段“養(yǎng)”為原則的定制要點

2.四階段菜品實操展示

【課程優(yōu)勢】

個性化定制教學、多元菜品研發(fā)、實操為主理論為輔、一站式就業(yè)幫扶、食材營業(yè)雙把關。

【課程特色】

1. 營養(yǎng)月子餐學習班，由資深營養(yǎng)師授課，精準把握產后營養(yǎng)需求。理論結合實操，從食材特性、營養(yǎng)搭配，到菜品烹飪技巧，全流程教學。借案例分析與現(xiàn)場實操，讓學員快速掌握月子餐精髓，為產婦定制美味又營養(yǎng)的膳食。

2. 該學習班特色鮮明，以實操為核心，涵蓋各類月子餐譜設計、特殊飲食需求應對。通過現(xiàn)場演示、小組協(xié)作、成品品鑒，讓學習生動高效。講師分享實戰(zhàn)經驗，助力學員掌握關鍵技能，憑優(yōu)質月子餐贏得客戶認可。

3. 營養(yǎng)月子餐學習班亮點滿滿，融合前沿營養(yǎng)理念，圍繞月子餐制作要點深入教學。從食材挑選、烹飪手法到餐單定制，全程實戰(zhàn)。講師團隊剖析行業(yè)難點，兼顧技能與創(chuàng)新培養(yǎng)，助學員在月子餐領域嶄露頭角 。

【學員風采】

【機構簡介】

東莞市滿分母愛母嬰管理有限公司位于東莞婦幼保健院東城區(qū)斜對面，是一家專業(yè)從事母嬰護理服務與母嬰護理人才輸出的專業(yè)機構。公司致力于為家政行業(yè)培養(yǎng)高素質、專業(yè)化的服務人才，提供從基礎到高級的全方位培訓課程。

公司擁有資深的師資團隊和豐富的實戰(zhàn)經驗教學，秉承“專業(yè)、誠信、服務至上”的理念，自2018年成立以來，已培養(yǎng)了大量優(yōu)秀的家政服務人員，服務了上千個家庭，為珠三角多個月子中心輸送了大量的人才，成功為近萬名女性提供了再就業(yè)的機會，贏得了廣泛的社會認可和客戶信賴。