【課程介紹】

媽咪食療課堂培訓(xùn)班課程，專注于為媽咪們提供專業(yè)食療知識(shí)與技能。涵蓋孕期、產(chǎn)后及嬰幼兒不同階段的營(yíng)養(yǎng)需求：孕期指導(dǎo)均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，助力胎兒健康發(fā)育；產(chǎn)后分享補(bǔ)氣血、促恢復(fù)的食療方；針對(duì)嬰幼兒，傳授輔食添加知識(shí)、食材處理原則及制作技巧。通過理論講解搭配實(shí)操練習(xí)，讓媽咪們輕松掌握食療方法，用健康美味的餐食呵護(hù)家人。 

【課程標(biāo)題】

媽咪食療課堂

【課程信息】

附贈(zèng)課程大禮包，包含課件材料、飲品、食藥材等

新課價(jià)3980(原價(jià)4980)

【課程時(shí)間】

6-7月4個(gè)周日，10:00~16:00

【課程特色】

定制菜譜：依據(jù)各地飲食習(xí)慣，打造特色食療菜譜，兼具地域風(fēng)味與營(yíng)養(yǎng)功效。

專業(yè)師資：由國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師授課，憑借深厚專業(yè)知識(shí)與豐富經(jīng)驗(yàn)，傳授權(quán)威食療知識(shí)。

內(nèi)容全面：涵蓋孕期、產(chǎn)后、育兒各階段，以及常見疾病食療，滿足媽咪不同時(shí)期需求。

實(shí)操性強(qiáng)：理論結(jié)合實(shí)踐，現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)媽咪制作食療餐品，確保學(xué)后能上手操作。

【課程內(nèi)容】

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)精講

從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度認(rèn)識(shí)身體成分

現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)Inbody體質(zhì)成分分析

食物的性味歸經(jīng)、四氣五味

食物的七大營(yíng)養(yǎng)素價(jià)值和功能

食材的辨識(shí)

中醫(yī)體質(zhì)茶飲方DIY

食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值搭配互動(dòng)體驗(yàn)

兒童常見疾病食養(yǎng)方

兒童食物過敏和食物不耐受

【課程優(yōu)勢(shì)】

1、專業(yè)師資

授課老師多具備專業(yè)醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)背景，臨床或?qū)嵺`經(jīng)驗(yàn)豐富。他們不僅熟知各類食材營(yíng)養(yǎng)成分，還掌握前沿食療理念，能精準(zhǔn)講解專業(yè)知識(shí)，提供科學(xué)食療方案。

2、內(nèi)容實(shí)用

涵蓋孕期、產(chǎn)后、育兒等媽咪關(guān)注的各階段食療知識(shí)。孕期指導(dǎo)營(yíng)養(yǎng)搭配促胎兒發(fā)育；產(chǎn)后給出調(diào)理食譜助身體恢復(fù)；育兒期教輔食制作與營(yíng)養(yǎng)均衡，所學(xué)即所得，能直接應(yīng)用于家庭飲食。

3、個(gè)性化指導(dǎo)

考慮媽咪個(gè)體差異，如體質(zhì)、飲食習(xí)慣等，提供個(gè)性化食療建議。根據(jù)不同需求制定專屬飲食計(jì)劃，讓每位媽咪都能收獲適合自己和家人的食療方案。

4、實(shí)操性強(qiáng)

除理論知識(shí)，設(shè)置大量實(shí)操課程。媽咪可親手制作各類食療餐品，在實(shí)踐中掌握食材處理、烹飪技巧，課后能輕松為家人制作美味又營(yíng)養(yǎng)的餐食。

5、交流平臺(tái)

為媽咪們搭建交流分享平臺(tái)，學(xué)習(xí)中可互相交流經(jīng)驗(yàn)、分享心得，拓展人脈的同時(shí)，解決育兒和家庭飲食難題，共同成長(zhǎng)進(jìn)步。

【學(xué)員反饋】

學(xué)員反饋

反饋好評(píng)

好評(píng)如潮

【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】

長(zhǎng)寧推協(xié)是由一群熱愛中醫(yī)文化、致力于推廣傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的專業(yè)人士及愛好者組成的非營(yíng)利性社會(huì)組織。自1991年成立以來，協(xié)會(huì)始終秉持著“傳承經(jīng)典、創(chuàng)新未來”的宗旨，在繼承和發(fā)展傳統(tǒng)中醫(yī)外治法的同時(shí)，積極融入現(xiàn)代康復(fù)理念和技術(shù)，力求為國(guó)民提供更專業(yè)、更貼心的服務(wù)。