【課程目標】

專注于云南省體育統(tǒng)考與體育特長考學，以 “培養(yǎng)高分考生、助力升學” 為核心目標，通過系統(tǒng)化訓練，幫助學生突破成績瓶頸，順利通過體育特長生招生考核。

【課程內容】

緊密圍繞云南省體育統(tǒng)考大綱，覆蓋所有核心考核板塊：

素質項目：針對統(tǒng)考要求的耐力、力量、速度等基礎素質項目，開展專項強化訓練，逐個突破薄弱環(huán)節(jié)；

專項項目：結合學生選定的體操專項，進行技術細化、戰(zhàn)術優(yōu)化與模擬考核訓練，貼合考綱要求提升專項成績。

【招生對象】

面向有體育特長生升學需求的學生群體，具體包括：

普通高中生

職業(yè)高中學生

體育特長生復讀生

【課程安排】

開班模式：全年滾動開班，支持 “即來即練”，無需等待固定開班時間；

訓練頻率：每周訓練 6 次，每次安排 2 個訓練時段（可根據(jù)學員時間靈活適配）。

【住宿安排】

配套六人間集體宿舍和雙人間酒店供需要住宿的學生自我選擇，也可以不選擇住宿

2人寢室-酒店標準

6人寢室-集體宿舍

【師資介紹】

劉煥武

訓練技術顧問

履踐體育創(chuàng)始人之一

云南省體育工作大隊教練1989年從事田徑教學工作國家高級教練1980年12月從大理州體校選調到云南省體育工作大隊，1989年成為田徑教練從教30多年，先后培養(yǎng)出5名全國首名。

王晨霖

體操教練

云南大學體育教育本科

曾參加云南省體操錦標賽全能、自由操首名；全國跳繩錦標賽個人自選花樣跳繩中級首名；從事高考體育體操教學多年。

馮世龍

武術教練

高級中學教師 國家二級運動員

畢業(yè)于云南民族大學 民傳專業(yè) 武術專項 曾參加2018年全國武術套路賽第七名；2021年從事統(tǒng)考體育武術專項教練工作至今，帶出武術專項最高分38.8分。

【教學環(huán)境】

校園全景

運動場

運動場

教室

教室

【機構簡介】

云南履踐體育是一家專注于體育高考，體育中考培訓的服務公司，公司注冊資金100萬。我們擁有豐富的帶訓經驗，以及資歷能力健全的優(yōu)秀教練團隊，更是中國田徑協(xié)會會員單位。選擇我們，你將獲得專業(yè)科學的訓練，精確細節(jié)的指導，以及高效的訓練計劃。

【個性訓練計劃】

不局限于傳統(tǒng)的力量訓練，我們將采用多種訓練手段，多元的訓練方式，針對性的訓練薄弱肌群，薄弱技術進行強化。

【運動表現(xiàn)檢測】

從電子計時器，到學生訓練中的心率監(jiān)測等等，用數(shù)據(jù)記錄，用數(shù)據(jù)說話，更科學的進步。

【運動數(shù)據(jù)分析】

具有針對性的復合式訓練，讓每一次力量訓練都能合理運用起來，專項強化練習，全速出擊。

【健身、訓練設備】

健身、訓練器材

健身、訓練器材

健身、訓練器材