【課程目標(biāo)】

掌握輪正確的使用方法，超實(shí)用理療效果讓課程品質(zhì)得到提升。

掌握一套有效輪瑜伽私教體系，讓改善肩頸、腰椎問題變得更加輕松。

它能改善亞健康狀況，輔助治療慢性疾病，并能幫助練習(xí)者獲得優(yōu)美的體形和青春的

容顏。讓人在練習(xí)之余有所感悟，在俗世生活中保持一份難得的平和的心境。

【課程內(nèi)容】

天：

上午：簽到，團(tuán)課帶領(lǐng)練習(xí)。

輪介紹，評估，禁忌

下午：輪筋膜放松及私教輔助，陰瑜伽，流動串聯(lián)

第二天：

上午：平衡體式及私教輔助后彎體式及私教輔助。

下午：核心體式及私教輔助后彎體式及私教輔助團(tuán)課排課套路及技巧。

【課程設(shè)置】

YOGA-大課：主題課程，豐富課程內(nèi)容，在大課中讓每個會員都能安全來到安全有效后彎練習(xí)，加強(qiáng)大課理療效果，提升課堂品質(zhì)。

YOGA-私教：一套系統(tǒng)輪瑜伽體系，每個輪瑜伽體式針對性的改善私教人群的需求一個瑜伽輪輕松搞定。

【招生對象】

瑜伽教練的特色課程，瑜伽會員的專業(yè)系統(tǒng)學(xué)習(xí)，熱愛輪瑜伽的愛好者，想改善亞健康狀況，輔助治療慢性疾病，獲得優(yōu)美的體形和青春的容顏人群。

【教學(xué)場景】

【名師風(fēng)采】

【機(jī)構(gòu)簡介】

嬋院瑜伽是中印瑜伽協(xié)會(中國大陸區(qū))、印度RYS指定的瑜伽培訓(xùn)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。其運(yùn)營總部設(shè)于中國成都。嬋院國際瑜伽教師培訓(xùn)是中國的瑜伽培訓(xùn)之一，成都瑜伽協(xié)會會員單位。

嬋院瑜伽下設(shè)重慶、杭州、昆明、成都、廣州五大培訓(xùn)學(xué)院！嬋院瑜伽旗下?lián)碛懈叨髓べて放茓仍鸿べぽp奢館、全國連鎖品牌嬋院瑜伽。

嬋院瑜伽憑借先進(jìn)專業(yè)的健康理念、的瑜伽導(dǎo)師以及嬋院瑜伽獨(dú)創(chuàng)的專業(yè)化管理體系，使嬋院瑜伽成為中國瑜伽行業(yè)知名品牌。

嬋院瑜伽輕奢館正式投入運(yùn)營之后，嬋院瑜伽更成為西南地區(qū)乃至國內(nèi)集瑜伽健身，中醫(yī)理療培訓(xùn)，教練培訓(xùn)，健康咨詢、禪修等一系列優(yōu)勢資源于一身的高端瑜伽健康指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。