【課程簡(jiǎn)介】

維密瘦身重磅來襲—四天快速減重，抗反彈訓(xùn)練，完美打造身材！專業(yè)燃脂訓(xùn)練方法！

變瘦，不再只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地抱著有幻想，瘦出新高度，瘦出新花樣，變瘦再次升級(jí)！從內(nèi)而外塑造線條曲線

大長(zhǎng)腿/蜜桃臀/馬甲線/美人背

【課程內(nèi)容】

1.有趣的基礎(chǔ)肌肉解剖講解，學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的運(yùn)動(dòng)原理

2.維密體雕小班課程

3.維密體雕私教課程

4.實(shí)操中凸顯不同工具的主題趣味訓(xùn)練

【上課時(shí)間】

開課日期：每月1-4日

上課時(shí)間：上午9點(diǎn)-12點(diǎn)，下午2點(diǎn)-5點(diǎn)

【課程**】

含證書，贈(zèng)一次免費(fèi)復(fù)訓(xùn)

（第 一次復(fù)訓(xùn)免學(xué)費(fèi)、免場(chǎng)地費(fèi)，一年內(nèi)有效），第二次起復(fù)訓(xùn)學(xué)費(fèi)半價(jià)

【授課對(duì)象】

辦公族、產(chǎn)后媽媽、維秘瘦身愛好者、姿態(tài)矯正、瑜伽教練或館主

【師資介紹】

段佳慧

教學(xué)科目：

瑜伽球、維密極速瘦身

普拉提大器械、體能訓(xùn)練

教學(xué)風(fēng)格：

天使般的微笑，魔鬼般的訓(xùn)練！

瑜伽感言：

生活即是瑜伽，瑜伽即是生活！

課程亮點(diǎn)

手把手教授如何預(yù)熱市場(chǎng)

如何在公開課中取勝且有力推廣

教授開單，續(xù)單率極高的秘密武器

如何從小班進(jìn)化至私教，思路更加開闊

提供多套分階維密課程套路

完整的訓(xùn)練流程和套路

有效避免運(yùn)動(dòng)損傷，不再是模仿動(dòng)作練習(xí)

【授課現(xiàn)場(chǎng)】

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

亞洲瑜伽協(xié)會(huì)導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)院（簡(jiǎn)稱：亞協(xié)瑜伽學(xué)院）成立于2004年。亞協(xié)瑜伽學(xué)院是一個(gè)承載著“十六年瑜伽行業(yè)導(dǎo)師培訓(xùn)發(fā)展”的資深機(jī)構(gòu)，是中國(guó)較早且規(guī)模較大的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)院，十多年來培養(yǎng)了六萬多名優(yōu)秀瑜伽人才，堪稱中國(guó)瑜伽文化的布道者和瑜伽產(chǎn)業(yè)的探索者。學(xué)院的發(fā)展歷程被社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社出版的中國(guó)瑜伽業(yè)首本《瑜伽藍(lán)皮書》記錄在冊(cè)，“是國(guó)內(nèi)最早一批的瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，在當(dāng)時(shí)廣州乃至全中國(guó)都是第 一批，是瑜伽教練先鋒，引領(lǐng)了瑜伽教練培訓(xùn)行業(yè)在中國(guó)的發(fā)展”。

學(xué)院經(jīng)過十六年發(fā)展，建立了一支資深、專業(yè)、敬業(yè)的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)全職高級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師48人，形成了一套完整、全面、系統(tǒng)、標(biāo)準(zhǔn)的授課體系。學(xué)院致力于傳播瑜伽文化、培養(yǎng)專業(yè)的瑜伽人才和發(fā)展健康的瑜伽產(chǎn)業(yè)。

【學(xué)校優(yōu)勢(shì)】

16年口碑品牌，是中國(guó)較早且規(guī)模較大的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)院，十多年來培養(yǎng)了10萬+優(yōu)秀瑜伽教練，被社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社出版的中國(guó)瑜伽業(yè)首本《瑜伽藍(lán)皮書》記錄在冊(cè)。

學(xué)院經(jīng)過十六年發(fā)展，課程全面升級(jí)，開設(shè)瑜伽課程20門，建立了一支資深、專業(yè)、敬業(yè)的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)全職高級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師48人，形成了一套完整、全面、系統(tǒng)、標(biāo)準(zhǔn)的授課體系。學(xué)院致力于傳播瑜伽文化、培養(yǎng)專業(yè)的瑜伽人才和發(fā)展健康的瑜伽產(chǎn)業(yè)。

【學(xué)校環(huán)境】