【課程內(nèi)容】

1、變形計(jì)基礎(chǔ)身體評(píng)估；

2、變形計(jì)生理解剖（胸，背，臀，腹）；

3、變形記動(dòng)作解析及肌肉募集；

4、變形計(jì)基礎(chǔ)身體評(píng)估；

5、訓(xùn)練模式及私教訂制方案（變形記，減脂，美臀）；

6、高效訓(xùn)練實(shí)操；

7、如何提高會(huì)員的自我效能；

8、如何開(kāi)展私教，變形計(jì)團(tuán)課；

9、公開(kāi)課知識(shí)輸出價(jià)值；

10、女性科學(xué)運(yùn)動(dòng)塑形及減脂理論。

【培訓(xùn)時(shí)間】

5天全日制。

【上課時(shí)間】

周一至周五早上9-12點(diǎn)、下午2-5點(diǎn)。

【適合人群】

辦公族、產(chǎn)后媽媽、女子塑形、瘦身愛(ài)好者、姿態(tài)矯正、瑜伽教練或館主。

【教學(xué)環(huán)境】

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

KY-YOGA（坤陽(yáng)瑜伽）位于美麗的廈門(mén)，目前旗下?lián)碛欣り?yáng)瑜伽會(huì)館和坤陽(yáng)瑜伽學(xué)校。學(xué)校是KY-YOGA打造產(chǎn)學(xué)研體系一體的重要一環(huán)，目前學(xué)校擁有強(qiáng)大和專(zhuān)業(yè)的師資團(tuán)隊(duì)。是國(guó)內(nèi)難得的開(kāi)設(shè)長(zhǎng)期全日制課程的瑜伽學(xué)校。學(xué)校原汁原味引進(jìn)印度瑜伽教學(xué)大綱，致力于國(guó)內(nèi)瑜伽0基礎(chǔ)教育層面。獨(dú)有的10年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，將成功的培養(yǎng)全能優(yōu)秀的瑜伽教練人才，并扶持畢業(yè)學(xué)員創(chuàng)業(yè)開(kāi)店，免費(fèi)使用KY品牌。KY-YOGA匠心打造人才和貼心服務(wù)會(huì)員，年輕的我們一直在路上。

【師資力量】

王藝婷

瑜伽資深導(dǎo)師；

教學(xué)年齡：6年；

亞太瑜伽文化協(xié)會(huì)認(rèn)證導(dǎo)師；

半年制導(dǎo)師班；

印度國(guó)際瑜伽學(xué)府——KYM學(xué)院100小時(shí)認(rèn)證老師；

美國(guó)瑜伽聯(lián)盟RYT-300小時(shí)認(rèn)證；

Carlos瑜伽哲學(xué)密集20小時(shí)認(rèn)證；

陰瑜伽100小時(shí)認(rèn)證；

流瑜伽100小時(shí)認(rèn)證；

李哲功能解剖全系統(tǒng)課程學(xué)習(xí)；

瑜伽心理疏導(dǎo)師；

被動(dòng)瑜伽老師；

產(chǎn)后功能修復(fù)專(zhuān)業(yè)認(rèn)證老師；

瑜伽學(xué)校高級(jí)瑜伽教培導(dǎo)師。

張艾蓉

瑜伽資深導(dǎo)師；

教學(xué)年齡：7年；

哈他瑜伽200TT認(rèn)證老師；

全美聯(lián)盟RYT30OTTC認(rèn)證老師；

印度國(guó)際瑜伽學(xué)府——KYM學(xué)院；

100小時(shí)認(rèn)證老師；

劉希芳維密導(dǎo)師——傳承弟子；

維密7天訓(xùn)練營(yíng)專(zhuān)業(yè)認(rèn)證；

體態(tài)調(diào)整專(zhuān)業(yè)認(rèn)證；

產(chǎn)后修復(fù)專(zhuān)業(yè)認(rèn)證；

瑜伽學(xué)院高級(jí)瑜伽教培導(dǎo)師。

清秀

瑜伽高級(jí)導(dǎo)師；

教學(xué)年齡：5年；

畢業(yè)于國(guó)際瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)院；

產(chǎn)后修復(fù)普拉提導(dǎo)師認(rèn)證；

艾揚(yáng)格專(zhuān)業(yè)資格認(rèn)證導(dǎo)師；

維密極速瘦身和維密產(chǎn)后修復(fù)；

擅長(zhǎng)于：器械輔助教學(xué)，協(xié)助0基礎(chǔ)會(huì)員；

精準(zhǔn)的完成瑜伽體式；

擅長(zhǎng)用瑜伽+飲食搭配，讓產(chǎn)后修復(fù)更快速達(dá)到效果。

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

【學(xué)員風(fēng)采】