學校介紹：

VFly空中瑜伽培訓，是一家具有專業(yè)空中培訓系統(tǒng)的學院。從基礎課程到空中瑜伽培訓、空中舞韻培訓、空中綢子舞培訓、空中活力帶培訓、空中羅馬圈培訓、空中傘舞培訓：研發(fā)的主題始終圍繞著健康塑形、健康瘦、健康體態(tài)，健康生活，讓運動融入生活。

空中女神ViVin老師是空中“32體式”的創(chuàng)始人。的空中瑜伽導師。ViVin 老師多次出國進修: 泰國、日本、澳洲、美國 ，了解世界各地不同的空中授課模式。將更適合國人的空中瑜伽、空中活力帶、空中綢吊、空中吊環(huán)、空中傘舞、空中秋千等運動項目入教學。

VFLY空中瑜伽培訓至成立之日起一直堅持每月招收1期的空中瑜伽教練班！ 為了**教學質量一個班15人左右小班培訓，小班教學，特色課程與私教相結合。 多年來培養(yǎng)了數(shù)百名瑜伽教練！學習內容豐富多樣、實用?？诒诒本┛罩需べそ叹毰嘤栃袠I(yè)算數(shù)一數(shù)二！

主要培訓內容：

1.vfly空中瑜伽“低空”舞韻適合人群：恐高、零基礎、腿部伸展、核心練習、適合大多數(shù)人群

不用擔心和害怕,建立核心體能安全練習

2. 特色課程

體式不間斷更新，

融入瑜伽球等更多輔具和空中瑜伽結合。

私教課程教學多樣化。

3. 二、三級升級體式  酷炫的體式

空中串聯(lián)空中翻轉空中旋轉、普拉提、瑜伽、芭蕾與吊床的完美結合

4.全程腳不落地的舞蹈

Aerial Dance  (空中舞韻）

課程內容：（成品舞韻、空中翻轉、空中串連)，課程培訓內容包括核心訓練，背闊肌訓練，手部握力訓練，腿部力量訓練，離心力訓練，dropped  down（離心反轉），肢體協(xié)調性和腦部靈活性的訓練以及單一動作體式學習，體式主要分三個層次學習：基礎、傳統(tǒng)、美式酷炫體式，包括空中瑜伽體式編排，空翻，旋轉訓練及組合動作的學習，空中瑜伽體式融入舞蹈元素，呈現(xiàn)出輕盈  優(yōu)雅 炫酷的全新空中瑜伽舞蹈！將空中瑜伽與舞蹈完美結合。在吊床上自由飛舞，巧妙的動作串聯(lián)加上芭蕾形體讓你領略舞蹈的魅力深受大家喜愛和追捧，達到更好的運動效果。