一、基礎(chǔ)理論模塊

1. 亞健康概述亞健康的定義、分類及常見表現(xiàn)（生理、心理、社會適應(yīng)等維度）亞健康與疾病的關(guān)系（如慢性疲勞、失眠、代謝綜合征等）
2. 亞健康的定義、分類及常見表現(xiàn)（生理、心理、社會適應(yīng)等維度）
3. 亞健康與疾病的關(guān)系（如慢性疲勞、失眠、代謝綜合征等）
4. 中醫(yī)基礎(chǔ)理論陰陽五行、氣血津液學(xué)說在亞健康調(diào)理中的應(yīng)用體質(zhì)辨識（九種體質(zhì)分型及調(diào)理原則）
5. 陰陽五行、氣血津液學(xué)說在亞健康調(diào)理中的應(yīng)用
6. 體質(zhì)辨識（九種體質(zhì)分型及調(diào)理原則）
7. 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)與亞健康的關(guān)系壓力與神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫網(wǎng)絡(luò)的影響
8. 免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)與亞健康的關(guān)系
9. 壓力與神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫網(wǎng)絡(luò)的影響

二、評估與診斷技能

1. 亞健康評估方法問卷調(diào)查（如亞健康自評量表、疲勞量表）體格檢查（基礎(chǔ)體征監(jiān)測、經(jīng)絡(luò)檢測等）現(xiàn)代檢測技術(shù)（如HRV心率變異性分析、生物電檢測）
2. 問卷調(diào)查（如亞健康自評量表、疲勞量表）
3. 體格檢查（基礎(chǔ)體征監(jiān)測、經(jīng)絡(luò)檢測等）
4. 現(xiàn)代檢測技術(shù)（如HRV心率變異性分析、生物電檢測）
5. 中醫(yī)診斷技術(shù)舌診、脈診、面診在亞健康中的應(yīng)用
6. 舌診、脈診、面診在亞健康中的應(yīng)用

三、調(diào)理技術(shù)模塊

1. 中醫(yī)調(diào)理方法食療與藥膳（針對不同體質(zhì)的食譜設(shè)計）艾灸、拔罐、刮痧、推拿等外治手法經(jīng)絡(luò)調(diào)理（穴位按壓、導(dǎo)引術(shù)）
2. 食療與藥膳（針對不同體質(zhì)的食譜設(shè)計）
3. 艾灸、拔罐、刮痧、推拿等外治手法
4. 經(jīng)絡(luò)調(diào)理（穴位按壓、導(dǎo)引術(shù)）
5. 自然療法與功能醫(yī)學(xué)營養(yǎng)干預(yù)（維生素、礦物質(zhì)、益生菌等補充方案）芳香療法、音樂療法、森林療法等輔助手段
6. 營養(yǎng)干預(yù)（維生素、礦物質(zhì)、益生菌等補充方案）
7. 芳香療法、音樂療法、森林療法等輔助手段
8. 心理與行為干預(yù)壓力管理（正念冥想、呼吸訓(xùn)練）睡眠調(diào)理（認(rèn)知行為療法、環(huán)境優(yōu)化）
9. 壓力管理（正念冥想、呼吸訓(xùn)練）
10. 睡眠調(diào)理（認(rèn)知行為療法、環(huán)境優(yōu)化）

四、健康管理實踐

1. 個性化調(diào)理方案設(shè)計根據(jù)客戶需求制定飲食、運動、作息等綜合計劃
2. 根據(jù)客戶需求制定飲食、運動、作息等綜合計劃
3. 健康教育與溝通技巧如何向客戶傳遞健康知識并督促執(zhí)行
4. 如何向客戶傳遞健康知識并督促執(zhí)行
5. 案例分析與實操典型亞健康案例（如肥胖、失眠、腸胃失調(diào)）的解決方案
6. 典型亞健康案例（如肥胖、失眠、腸胃失調(diào)）的解決方案

五、職業(yè)規(guī)范與考證輔導(dǎo)

1. 行業(yè)法規(guī)與倫理健康服務(wù)行業(yè)的法律法規(guī)、職業(yè)道德
2. 健康服務(wù)行業(yè)的法律法規(guī)、職業(yè)道德
3. 考證重點解析考試大綱解讀、模擬試題訓(xùn)練（部分機構(gòu)提供）
4. 考試大綱解讀、模擬試題訓(xùn)練（部分機構(gòu)提供）