在留美這條充滿未知與挑戰(zhàn)的道路上，OPT（Optional Practical Training）和F-1的Duration-of-Status（D/S）制度，就像一對形影不離的“雙胞胎”。從歷史的長河中走來，OPT一直是F-1學(xué)生在學(xué)習(xí)期間或畢業(yè)后，從事與專業(yè)相關(guān)工作的“合法通行證”。與此同時(shí)，F(xiàn)-1的Duration-of-Status（D/S）制度，就像一位默默守護(hù)的“守護(hù)神”，為那些投身于長周期項(xiàng)目的留學(xué)生提供了靈活性。

OPT與F?1的“前世今生”

OPT（Optional Practical Training）是什么（歷史功能）：OPT允許合格的F?1學(xué)生在學(xué)習(xí)期間或畢業(yè)后從事與專業(yè)相關(guān)的有償或無償工作（畢業(yè)后通常為12個(gè)月；STEM 專業(yè)可申請延長）。這是留學(xué)生進(jìn)入美國職場、累積經(jīng)驗(yàn)并銜接H?1B的主要通道之一。

F?1的Duration?of?Status（D/S）制度：自上世紀(jì)起，F(xiàn)?1持有人通常按“學(xué)制為準(zhǔn)”留在美國（只要在讀或在規(guī)定寬限期內(nèi)即可），這給研究生、博士等長周期項(xiàng)目提供了靈活性。DHS曾在過去嘗試改規(guī)則（2020/2021 年提案與公眾反對），但那次被撤回。

近期政策深水炸彈

USCIS新任局長在公開聽證會(huì)表態(tài)，支持取消或大幅縮減 post?completion OPT——這一表態(tài)被多家媒體報(bào)道并廣泛傳播（目前為聽證會(huì)/表態(tài)階段，尚未成為正式法規(guī)）。

DHS/行政層面正在推進(jìn)“替換D/S為固定時(shí)長” 的規(guī)則審查進(jìn)程——也就是說，未來F?1可能不再按“在讀就能留”，而會(huì)被限制在固定2?4年、并需在期滿前續(xù)簽或出境。相關(guān)提案已進(jìn)入聯(lián)邦審查程序的不同階段（仍有公開評論期與法律程序）。

合規(guī)執(zhí)行正在收緊：SEVP/ICE已向部分OPT學(xué)生發(fā)出合規(guī)/缺失雇主信息的提醒信，顯示執(zhí)法層面正在加大對 SEVIS記錄與失業(yè)天數(shù)的審查力度。

簡短結(jié)論：目前是“政策信號(hào)期”——并非所有變化都已生效，但未來改動(dòng)成為現(xiàn)實(shí)的可能性明顯上升。（關(guān)鍵引用見上）

對留學(xué)生的具體影響

1) 就業(yè)與職業(yè)路徑（較大影響）

畢業(yè)后留美實(shí)習(xí)/工作通道受損：沒有OPT，畢業(yè)生失去12個(gè)月（或STEM延長）的工作許可窗口，直接影響求職、實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)正、參加面試的靈活性。

H?1B競爭壓力增大：學(xué)生必須在短期內(nèi)找到愿意立刻提交H?1B的雇主，或在被迫回國情況下通過境外抽簽與轉(zhuǎn)換，增加斷檔與被拒風(fēng)險(xiǎn)。

2) 學(xué)術(shù)路徑與項(xiàng)目選擇

長期或不定期項(xiàng)目受沖擊：博士、滾動(dòng)入學(xué)或需要額外科研/實(shí)習(xí)的專業(yè)在“固定年限”下更難安排；學(xué)生可能更傾向于選擇能在2–4年內(nèi)完成學(xué)業(yè)的項(xiàng)目或加速課程。

3) 簽證與行政負(fù)擔(dān)

更多回國續(xù)簽與旅行成本：若 F?1 變?yōu)楣潭〞r(shí)限，學(xué)生需在期滿前回國辦理簽證或申請延期，增加機(jī)票、簽證申請與等待時(shí)間成本，以及簽證被拒的風(fēng)險(xiǎn)。

4) 家庭經(jīng)濟(jì)與心理成本

直接經(jīng)濟(jì)壓力：更頻繁的旅行、法律咨詢費(fèi)用、臨時(shí)住宿等開支上升；家庭需準(zhǔn)備更多不確定性的資金。

心理與學(xué)業(yè)壓力：簽證不穩(wěn)定會(huì)影響學(xué)業(yè)表現(xiàn)、實(shí)習(xí)效率與心理健康。

5) 對高校與美國經(jīng)濟(jì)的間接影響

高校招生與科研受影響：國際生減少會(huì)削弱高?？蒲袆趧?dòng)力與學(xué)費(fèi)收入；長期看可能影響創(chuàng)新生態(tài)。經(jīng)濟(jì)學(xué)家已有研究指出，取消OPT會(huì)對創(chuàng)新和經(jīng)濟(jì)增長產(chǎn)生負(fù)面影響。

應(yīng)對策略

立刻（0–3 個(gè)月）

與DSO/ISO取得聯(lián)系：核對SEVIS、I?20、OPT/學(xué)籍記錄。準(zhǔn)備回國續(xù)簽清單并預(yù)約（若居住國使館排期短，提早安排）。保存所有雇傭與學(xué)校通信記錄，確保能證明“有明確學(xué)業(yè)／職業(yè)計(jì)劃”。

中期（3–18 個(gè)月）

主動(dòng)找尋愿意擔(dān)保H?1B的雇主、并討論非傳統(tǒng)留美方式（遠(yuǎn)程職位、駐外職位、咨詢等）。合理使用CPT（確保合規(guī)）以積累工作經(jīng)驗(yàn)并減少對OPT的依賴。

長期（2 年以上）

若家庭條件允許，評估EB?5：作為穩(wěn)定、長期的綠卡路徑，但需謹(jǐn)慎做盡職調(diào)查（金額、項(xiàng)目合規(guī)、資金來源證明）。

美國境內(nèi)的留學(xué)生可以在通過雙遞交90天先獲得工卡和回美證，立即解決合法工作身份；1年左右拿到綠卡，完美避開了H-1B抽簽率低等一連串難題。剛好我們最近又收到了5個(gè)月獲批的I-526E喜報(bào)，這么快拿卡的方式真的不試試嗎？